20. december 2022

Ik ben Birgit, 41 jaar ('81). Ik werk als coach in mijn coachpraktijk in Boekel. In coachgesprekken stel ik vervelende vragen op een hartelijke manier. Ik ben er van overtuigd dat alle antwoorden in jezelf zitten en dat je ook alles in je hebt om weer in de opwaartse spiraal te komen. Het is mijn doel om jou zo snel mogelijk weer de regie over je eigen leven te laten nemen. Zodat je een rustiger hoofd krijgt en weer meer balans en energie hebt.

11. november 2020

"What doesn't kill you makes you stronger." Die uitspraak kennen we allemaal wel. Maar wist je dat hier daadwerkelijk een belangrijke sleutel in zit naar een gezonder en vitaal leven? Alle prikkels die in de oertijd bijna dagelijks aanwezig waren blijken vandaag de dag in ons voordeel te werken en ons immuunsysteem te versterken.

01. mei 2016

Ik sjouwde nog altijd alsof ik die boerendochter was uit mijn jeugd. Op de boerderij groeide ik heerlijk vrij op en leerde daar al jong wat hard werken is. Nu was ik inmiddels moeder van 2 lieve meiden, woonde in een twee-onder-één-kapper en werkte parttime. Ik hoefde niet meer hard te werken maar deed het wel. Mijn lijf riep mijn harde werken een halt toe. STOP! Reumatische klachten legden mij letterlijk lam.